/, טופו, ללא גלוטן, מאכלי עמים, סלטים ומנות ראשונות/סלט מלפפונים וטופו ברוטב בוטנים אסייתי

סלט מלפפונים וטופו ברוטב בוטנים אסייתי

סלט מללפונים וטופו אסייתי ברוטב בוטנים

סלט מלפפונים וטופו אסייתי, קל ומהיר, ברוטב חמאת בוטנים ממכר, כמו שמגישים במסעדות אסייתיות.

הסלט ממש קל להכנה, טעים ומלא בחלבון מהטופו ומהבוטנים ויכול לשמש כמנה ראשונה בארוחה או כמנה במזנון לאירוח.

סלט מלפפונים וטופו אסייתי ברוטב בוטנים

המרכיבים

  • 6 מלפפונים צרים בינוניים (בלי הרבה נוזלים וגרעינים)
  • 150 גרם טופו (חצי חבילה רגילה)

רוטב בוטנים

  • 2 כפות חמאת בוטנים טבעית (הנוזלית יותר)
  • 1 כף ג'ינג'ר מגורר
  • 1 כף חומץ אורז (אפשר גם חומץ רגיל)
  • 2 כפות סויה
  • 1 כף סוכר קנים (או מייפל)
  • 2 כפות מים
  • קורט מלח
  • צ'ילי גרוס – לפי הטעם

להגשה

  • 2 כפות שומשום מלא קלוי על מחבת יבשה
  • חופן בוטנים קלויים לא מומלחים

אופן ההכנה

  1. לחתוך את המלפפונים עם הקליפה לרצועות ארוכות. אני עושה זאת בסכין אך אפשר גם עם קולפן ז'וליאנים.
  2. לגרר את הטופו על פומפיה עם חורים גדולים.
  3. לנער בצנצנת אטומה או בשייקר את כל מרכיבי הרוטב. ממש כמו שמכינים טחינה. אם הרוטב סמיך מדי (תלוי בסוג חמאת הבוטנים בה משתמשים) להוסיף עוד כף מים או שתיים עד שמקבלים סמיכות של טחינה. אם הוא דליל מדי להוסיף עוד כפית חמאת בוטנים ולנער שוב
  4. להעביר לקערה את המלפפונים, הטופו והרוטב (למעט 2-3 כפות) ולערבב בתנועות הרמה כדי לא למעוך את הטופו.
  5. להעביר לצלחת הגשה, לצקת מעל את שארית הרוטב, לפזר שומשום ובוטנים קלויים ולהגיש.

גיוונים והערות

  • אני לא משתמשת בליבת המלפפון אם היא מיימית וסמרטוטית, אבל אפשר.
  • אם אוהבים שום, ניתן להוסיף שום כתוש לרוטב. אני מכינה בלי.
  • ניתן לעטר את הסלט בטבעות בצל ירוק ובעלי כוסברה רעננים.

מתכוני טופו נוספים מרחבי הגלובוס: טופו מטוגן ברוטב תפוזים חמוץ מתוק  – שכבש את הרשת, שיפודי טופו ברוטב בוטנים אינדונזי – סאטה טעימים בטירוף! שווארמה טופו וכרוב טעימה בטירוף ומנת הרושם והאירוח האולטימטיבית טופו צלוי עם תפוחי אדמה 

אתם יודעים? אנשים רבים מבקרים בבלוג שלי מדי יום. יש העוזבים בלי להשאיר עקבות ויש המשאירים לי סימן. בשבילי זה סימן להמשיך לכתוב.

תגובות, שאלות, הארות ולייקים יתקבלו בשמחה גדולה. אהבתם? הכנתם? שתפו אותי ואל תשכחו לתייג אותי: @orlycohen אני כל כך שמחה לראות תמונות של היצירות שלכם. אתם מוזמנים, כמובן, גם לעקוב אחרי באינסטגרם צבעוני וטעים שם.

רוצים לא לפספס מתכונים שלי? אנא השאירו את כתובת המייל שלכם בתחתית העמוד ותקבלו עדכונים בכל פעם שאפרסם כאן מתכון חדש.

בתיאבון!
חיים וטעים!

4 תגובות

  1. aviv talmor 12/02/2023 בשעה 18:41

    אין כמוך – תמשיכי כך תתרכזי בטופו – זה בעיני הכי חסר לי באופן אישי

  2. חיים וטעים 12/02/2023 בשעה 19:16

    המון תודה על החיזוק!

  3. קרן פלד 16/02/2023 בשעה 15:45

    נראה נהדר, זה יוצא סלט גדול לכמה אנשים?

  4. חיים וטעים 16/02/2023 בשעה 18:02

    אם זה כמנה ראשונה זה יספיק ל-4 סועדים. אם זו מנה עיקרית הייתי אומרת שזה יספיק לזוג.

השאר תגובה