רוטב בולונז משבבי סויה, עגבניות וירקות שורש עם המון חלבון וטעם שגם ילדים אוכלים בהנאה גדולה!

מתכון מהיר וקל להכנת קארי מושלם בתנור, בניחוחות של תבלינים וקרם קוקוס.

מתכון מהיר וקל לפסטה עם ירקות רעננים ושמן זית.

קציצות טופו אפויות, מפוצצות בחלבון ומבושלות ברוטב עדין של סלרי ואפונה שמוגשות עם אורז לבן, פסטה, קינואה, בורגול או כל דגן אחר שתבחרו, זו ארוחה טעימה, מזינה, משביעה ובריאה