/ללא גלוטן

סלט טאבולה ואנטיפסטי

סלט מהמטבח הערבי שמכינים מבורגול עשבי תיבול ולימון. הרבה לימון!  הפעם שדרגתי אותו בטעמים ובמראה בעזרת ירקות קלויים ושקדים. מתאים לפיקניק וארוחות מזנון

גלידה טבעונית מ-2 מרכיבים

מתכון קל ומהיר הכנה לגלידה טבעונית שמכינים בבית מ- 2 מרכיבים בלבד, בלי מכונת גלידה והיא איננה על בסיס בננה. הגלידה מעולה כקינוח בארוחות חג. אפשר להכין מראש, במגוון טעמים ולשמור במקפיא עד להגשה.

פאי רועים טבעוני

מנה עיקרית טעימה, אהובה, חגיגית ומזינה המתאימה גם לפסח, ויש אפילו גרסה ללא קטניות

גלילות תמרים ופיצוחים – זריקת מרץ מפנקת

שילוב של תמרים ופיצוחים בממתק טעים ובריא הנותן זריקת מרץ ואנרגיה. ללא גלוטן ומתאים גם לפסח.

כותב | 2020-12-01T14:24:35+02:00 אוקטובר 5th, 2020|ללא גלוטן, עוגות ומתוקים|2 תגובות

בלינצ’ס שיבולת שועל ובננה

בלינצ’ס משיבולת שועל, בננה, משקה שקדים ותמצית וניל. הבלינצ’ס מתוק מהרכיבים הטבעיים הללו, אפילו שלא הוספנו לו טיפת סוכר לבן. מי אמר שאי אפשר גם בריא וגם טעים?

כותב | 2020-09-29T12:02:21+03:00 ספטמבר 21st, 2020|ללא גלוטן, עוגות ומתוקים|0 תגובות

קציצות טופו בתבשיל אפונה

קציצות טופו אפויות, מפוצצות בחלבון ומבושלות ברוטב עדין של סלרי ואפונה שמוגשות עם אורז לבן, פסטה, קינואה, בורגול או כל דגן אחר שתבחרו, זו ארוחה טעימה, מזינה, משביעה ובריאה