/דף-הבית

טופו פרובנסל

מתכון מנצח, קל ומהיר להכנת טופו בסגנון פרובנס עם רוטב פיקנטי עשיר ויין לבן שמוגש על פסטה או אורז

עוגת גבינה טבעונית עם פירות יער

עוגת גבינה טבעונית ללא אפייה, בציפוי פירות יער, מתאימה לקינוח ולאירוח, טעימה להפליא בטעמים חמצמצים ומתוקים, ובונוס מתכון לגבינת סויה תוצרת בית.

מלבי טבעוני

מלבי טבעוני עשיר ומרשים, מושלם כקינוח לתקופת החגים, קליל ומהיר הכנה שגם מתחילים במטבח יקצרו איתו מחמאות

ממרח טופו – טופונז

ממרח טופו בסגנון מיונז טבעוני למריחה בכריכים או כמטבל לירקות, קציצות, ספרינגרולס וכדומה

קצת על ויטמינים וטבעונות

הויטמינים שטבעונים צריכים וכיצד נספק אותם לגוף במסגרת התזונה הטבעונית

כיצד נפיק את המקסימום מהמזון הטבעוני שלנו

על מנת שנפיק את המרב מהאוכל הטבעוני שלנו חשוב לדעת מה כדאי להוסיף לתפריט, מה כדאי לשלב? ממה מומלץ להמנע?