שיפודי ירקות בטעם ברבקיו שלא תוכלו להפסיק לאכול, ליום עצמאות וגם לשאר ימות השנה. אפשר להכין גם בנינג'ה גריל,

תוספת צבעונית, טעימה, חגיגית וקלה להכנה שמקפיצה כל ארוחה, בטעמים עמוקים עם ציפורן ויין אדום.

מנה שמתקתקים בקלות. הולכת נהדר עם אורז, פסטה וקוסקוס. מתאימה מאד לילדים.

מתכון מנצח לטופו מוקפץ שחום ורך עם ירקות ואטריות שעועית

מנה נהדרת וקלה להכנה של קארי אפוי בתנור עם ירקות שורש וחומוס, טעימה, מזינה וצבעונית עם המון קיצורי דרך

קארי בסגנון תאילנדי עם ירקות, טופו ורוטב קרמי. מנה צמחונית, טבעונית צבעונית ומזינה.

תבשיל מופלא המשלב מנגולד ושעועית מהמטבח הצפון אפריקאי, עם טעמים של בית וזכרונות מבית סבתא.

תבשיל טעים, דל קלוריות וקל מאד להכנה של במיה ברוטב עגבניות.

מתכון מושלם לקארי צמחוני - טבעוני שמכינים בקלות ממה שיש בבית בתיבול הודי מטריף חושים

פרחי כרובית אפויים בתנור בציפוי פיקנטי בלי ביצים ואפשרי גם ללא גלוטן